Exercícios de fisioterapia - parte 2

Fonte: http://br.freepik.com/vetores-gratis/exercicios-de-fisioterapia_841634.htm

Na postagem de hoje mostrarei mais alguns exercícios de Fisioterapia que realizo com meus pacientes, visando trabalho muscular, coordenação motora e equilíbrio nas posições decúbito dorsal (barriga para cima), sedestação (sentado) e ortostatismo (em pé).

Seguem 3 tipos de exercícios:

1) Elevação de quadril

Músculos trabalhados:

• reto-femoral
• iliopsoas
• isquiostibiais
• glúteo
• tibial anterior
• gastrocnêmios
• abdôme

2) Postura em Ortostatismo  

Visando o equilíbrio

3) Equilíbrio na bola 

Sentada com elevação de um membro

Ricardo Cezar

Fisioterapeuta

Fisioterapeuta, especialista em Neurologia-funcional e especialista em acupuntura. Trabalha com pacientes com Esclerose Múltipla há 16 anos. Realizou vários congressos e palestras sobre a Fisioterapia na Esclerose Múltipla.